Yoga-Pilates ist ein Mix aus Yoga und Pilates, bei dem es darum geht den eigenen Körper kennenzulernen. Gemeinsam auf Entdeckertour durch den Körper zu gehen und zu erlernen, dass Bewegung und auch Ruhe gleichermaßen wichtig sind.

Die Kursleiterin, Pia Sophie Sänger vom „Praxis am Weinhof“, unterstützt und begleitet die Kinder.
Eine Yoga- oder Gymnastikmatte müssen mitgebracht werden.

Weitere Informationen über den Kurs und Anmeldung bei Helena Nickel: 04551-8564707 oder unter helena.nickel@badsegeberg.de

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